» » Найден новый способ борьбы с лишним весом

Найден новый способ борьбы с лишним весом

999 просмотров
Диета и физические упражнения смогут компенсировать генетическую предрасположенность к лишнему весу.
Ученые заявили, что генетическую предрасположенность к лишнему весу можно компенсировать при помощи диеты или физических упражнений. Специалисты проанализировали несколько исследований, в которых участвовало 10 тысяч человек. Оказалось, что с избыточным весом связан ген FTO.

Люди, у которых есть особая разновидность аллели этого гена, в среднем весят на несколько килограммов больше людей без нее. Однако они могут относительно легко избавляться от лишнего веса. Согласно выводам ученых, диета и спорт также эффективны и при борьбе с обычным ожирением, и при борьбе с генетически обусловленным ожирением.

В 2014 году Всемирная организация здравоохранения сообщила, что более 1,9 миллиарда взрослых по всему миру имеют избыточный вес. Более 600 миллионов из них страдают от ожирения. По словам ученых, такое широкое распространение ожирения объясняется не генетическими особенностями, а многими факторами окружающей среды, например, сидячим образом жизни, отсутствием физических нагрузок, избыточной калорийностью рациона и так далее. Также ученые напомнили, что ожирение значительно увеличивает риск развития рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы.