Друзья. Незнаю как Вы, но я давно увлекаюсь бегом. Увлекаюсь но бегаю редко и мало однако знаю что бег очень полезен. Набрался решимости скачать наиболее интересные книги о беге и прочесть их. Думаю прочитав их появится мотивация и знания и я наконец начну бегать. Это книги...
Рубрика: Долголетие
Это книги которые нацелены на долголетие. Различные исследования и наблюдения ученых и долгожителей.
Книжка доктора Бредесена является авторитетным и обнадеживающим руководством к действию, помогающее больным предотвращать и обращать вспять заболевание Альцгеймера, несмотря на то, считается ли он носителем гена ApoE4 либо нет. Книга дает возможность людям преодолевать...
Многие из нас ошибочно полагают, что правильное питание состоит только из утренней зарядки и потребления нужного количества жиров, белков и углеводов. Однако, как оказывается на практике, многие так называемые «полезные» продукты наносят организму непоправимый вред...
Доктор Бессел Ван Дер Колка является известным специалистом в области психиатрии и имеет докторскую степень. Он многие годы наблюдал за проявлениями душевных болезней у своих и чужих пациентов и в конечном сете пришел к выводу, что большинство таких расстройств из-за...
В книге рассказывается об особенностях жизни в середине XX века, когда начала формироваться наука об уникальных способностях человеческого мозга. Автор приводит расшифровки законов активности здорового и больного головного мозга. В работе показано действие этих законов...
Книга рассказывает о силе подсознания и веры, которая способна осуществить любое желание в жизнь. Автор Джо Диспенза рассказывает о подсознании, которое напрямую связано с телом человека. Сила мысли и фантазия человека способны исцелить внутренние болезни человека без...
На первый взгляд, эта маленькая книга «10 секретов здоровья» кажется совсем не примечательной. Но на самом деле, ее наполнение — бесценный клад. В книге рассказывается о 10 секретах, которые могут привести любого к улучшению здоровья. Сам Адам Джексон разрабатывал...
В наше время, люди становятся заложниками системы, которая наблюдается во всем. Книга Вадима Зеланда «В наше время, люди становятся заложниками системы, которая наблюдается во всем. Книга Вадима Зеланда «Кухня предков. Пища силы» вышедшая в 2019 году» вышедшая в 2019 году, но...
Книга опубликована более 15 лет назад, но до русскоязычных жителей дошла лишь недавно. Автор книги знаменитый ученый профессионально занимающийся вопросами питания Колин Кэмпбелл. Книга о том как общество относится к очевидно вредным продуктам, однако в сми...
Дэн Бюттнер ученый который много нет исследует долгожительсво. По заданию National Geographic он побывал в различных континентах и пробовал выяснить почему у некоторых людей срок жизни значительно больше чем у остальных. Изучая эти закономерности можно понять чем занимаются...
