Друзья. Незнаю как Вы, но я давно увлекаюсь бегом. Увлекаюсь но бегаю редко и мало однако знаю что бег очень полезен. Набрался решимости скачать наиболее интересные книги о беге и прочесть их. Думаю прочитав их появится мотивация и знания и я наконец начну бегать. Это книги...
Рубрика: Здоровье
В рубрику «Здоровье» попадают книги связанные со собственным здоровьем. Разные упражнения или другие практики которые позволяют себя чувствовать лучше.
Как проживать жизнь, чтобы укреплять собственное здоровье, сохранять до глубокой старости работоспособность с ясным умом? О научных основах жизни людей рассказывает всемирно известный хирург. Книжка помогает молодым читателям понять, каким образом намного лучше...
Книжка доктора Бредесена является авторитетным и обнадеживающим руководством к действию, помогающее больным предотвращать и обращать вспять заболевание Альцгеймера, несмотря на то, считается ли он носителем гена ApoE4 либо нет. Книга дает возможность людям преодолевать...
Николай Михайлович Амосов известный хирург, которого знают во многих странах. Он ставил себе «эксперимент для омоложения». Известный исследователь, он понял потребность союза медицины и точных наук и открыл самый первый в стране раздел биокибернетики. Основные...
Книга «Моя система здоровья» является рассказом автора Николая Амосова о ценности здоровья, как он в течение своей долгой жизни сохранил здоровье и так далее. Основные вопросы книги Вначале книги описание ведется от лица автора и советы для людей, которые хотят нести...
Действие начинается с воспоминания о взрослой жизни, однако в ходе повествования есть рассказы про детство и юность. По этой книге можно проследить весь жизненный путь прекрасного хирурга и писателя. Все это поместилось в одном романе наряду с советами от опытного врача...
Краткий обзор книги Садхгуру «Внутренняя инженерия. Путь к радости» Человек – самый сложный в мире механизм, а инструкцией по применению этого механизма может стать йога. Так считает автор книги «Внутренняя инженерия» Садхгуру. Это мистик и йогин с огромным опытом...
Многие из нас ошибочно полагают, что правильное питание состоит только из утренней зарядки и потребления нужного количества жиров, белков и углеводов. Однако, как оказывается на практике, многие так называемые «полезные» продукты наносят организму непоправимый вред...
Доктор Бессел Ван Дер Колка является известным специалистом в области психиатрии и имеет докторскую степень. Он многие годы наблюдал за проявлениями душевных болезней у своих и чужих пациентов и в конечном сете пришел к выводу, что большинство таких расстройств из-за...
Это книга не является первым произведением Джона Грея из серии «Марс и Венера». Но только теперь автор перешел на описание более платонических отношений. Физический контакт – один из наиболее важных аспектов в отношениях мужчины и женщины, особенно, когда они с разных...
