Книга описывает этапы развития личности, призывает к саморазвитию и самопознанию. Можно улучшить отношения с супругом и женой. Семейные конфликты уйдут, и бытовые разговоры перейдут на новый уровень знаний. Дети, родственники, мужья и жены оценят изменения. Контроль ситуаций жизни и явлений происходит по действию сознания человека. Нужно положиться на свой жизненный опыт и советы из книги.
Описание книги
Автор учит любить жизнь и людей, находящихся рядом. Чувство одиночества поглощает и мешает жить. Лоретта Бройнинг учит понимать ситуации с помощью знаний древности и внутреннего я. В окружении семьи нельзя чувствовать себя отчужденно. Нужно слышать собеседника и жить совместно с родственниками. Общий труд приведет к положительному результату. Автор кропотливо излагает мысли. Избавление от негативных мыслей приведет к получению необходимого комфорта.
Советы автора
Свободная энергия останется с человеком и поможет в делах. Отношения в семье, с коллегами, клиентами наладятся. Собственное бессилие ведет к нарушению микроклимата и нормальному движению быта. Обстоятельства влекут за собой последствия. Нужно положиться на собственные мысли и помощь сторонников. Ощущение счастья и нормализация внутреннего состояния приведут к успеху.
Вспышки гнева, страха, обида не дадут нужного эффекта. Нарастание конфликта будет постоянным течением времени. Волнение и раздражение, как спутники жизни, не всегда ведет к хорошему, зачастую меняя направление. Человеческие связи и отношения важны в семье. Автор обучает простым методикам понимания.
Лоретта Бройнинг говорит о существовании двух видов мозга. Человек – существо активное, мыслит разносторонне. Американская писательница является профессором. Она изучала философию. Пишет книги о самомотивации. Получила звание заслуженный профессор Калифорнийского университета. Ведет собственный блог. Your Neurochemical Self находится на сайте PsychologyToday.com. Многочисленные работы помещены в известных журналах.
Книга «Гормоны счастья» описывает знания, получаемые мозгом, и советует поведение в различных ситуациях. Управление пространством, эмоциями, людьми происходит на уровне знаний. Родные люди помогут в борьбе с реальностью. Улучшение жизни происходит во всех сферах. Партнер оценит все варианты. Нужно научиться понимать близких. Скачать бесплатно книгу можно на сайте. Используются форматы pdf, fb2, epub, фб2. Цитаты приведены для ознакомления с материалом.
Как скачать книгу?
Скачать книгу в электронном формате можно у нас в телеграм канале.
Видео обзор презентации
Содержание
- Введение
- Млекопитающее внутри вас
- Познакомьтесь со своими «гормонами счастья»
- Почему ваш мозг создает несчастья
- Порочный круг счастья
- Как самонастраивается наш мозг
- Новые привычки для каждого гормона
- План действий
- Преодолевая препятствия на пути к счастью
- Использование ресурсов, которые всегда с вами
- Об авторе
Кто из нас не хочет чувствовать себя счастливым? Нам кажется, что счастье невозможно предсказать и уж тем более выработать навык вызывать счастье, когда мы этого захотим. Однако Лоретта Грациано Бройнинг в своей книге «Гормоны счастья» считает, что это возможно, ведь за хорошее настроение отвечают гормоны и нейронные связи в мозге. Почему бы нам не ждать, когда они возникнут спонтанно, а научиться вызывать их самостоятельно?
гормоны счастья
О чем книга?
Издание «Гормоны счастья» научит вас быть счастливыми, независимо от внешних обстоятельств или событий. Теперь благодаря простым упражнениям вы сами научитесь вызывать гормоны счастья и ощущать прилив сил. Все химические соединения, поднимающие настроение в нашем организме, вполне доступны вам, а не вы подчиняетесь их прихотям.
Чтобы сформировать новые привычки и выработать нужные гормоны, необходимо изменить нейронные связи в мозгу. Процесс очень похож на перепрограммирование компьютера: новые коды и новые связи помогут по-новому ощутить эту жизнь.